面膜是早上敷好还是晚上敷好 会流失不少的水分所以早上起来

导读：说到面膜，大家应该都熟悉，有人问早上敷面膜好还是晚上，当然了，还有人问面膜是早晨用还是晚上用，这到底怎么回事呢？实际上早上敷面膜好还是晚上呢，下面就由小编为大家介绍一下面膜是早上敷好还是晚上敷好，希望能帮到大家。

面膜是早上敷好还是晚上敷好

晚上敷面膜

夜晚是皮肤进行自我修护的时间，身体也是在这个时间代谢出体内的垃圾；所以需要充足的养分，促进循环。那么在睡觉之前敷面膜，护肤效果是很好的，可以为皮肤提供所需的能量。

早上敷面膜

经过一夜的体内循环，会流失不少的水分，所以早上起来要做好补水工作；如果觉得皮肤很干燥的话，那么还是需要敷面膜来补充水分的。不过，要化妆的妹子就不建议敷面膜了，可以用湿敷来代替。

那要看你敷的是什么面膜？

早上敷补水补营养的：因为早上起来，每个人都是严重缺乏水分的，无论是身体的还是皮肤的，但是一大早就敷美白的出门就更容易晒伤。

晚上敷美白修复的：是为了一整天在外对着紫外线的修护……

面膜是早上敷好还是晚上敷好？

网友2：因为早晚人体机能的需求和特征也不一样；我之前分享过白天护肤的重点主要是防护；主要是对今天出门在外的一天肌肤做出更好的保护。而晚上是肌肤修护的最好时机，因为晚上睡觉的时间是身体和皮肤新陈代谢的好时候，这个时候给肌肤做修护保养，会带给肤肌肤再生和修复所需要的养分。早上刚起床的时候，因为身体经过一夜的新陈代谢，身体和皮肤这个时间是最缺水的。我们都知道，早上起来喝一杯温水那是非常好的，有利于清理身体的污渍，如果养成早上起床小便的习惯就会更好。同样；这时候也最适合的是使用补水面膜来补水。肌肤做足补水的前提，在配合使用其他的护肤产品，才可以面对接下来出门后遇到的紫外线和一切污染给肌肤带来的伤害。因为刚敷完面膜后，马上可以进入睡眠时间。身体各方面的代谢是相对最快的,身体的各个器官也在加速排毒和代谢，皮肤的新陈代谢高峰期,这时候如果能给肌肤肌肤再生和修复所需要的养分，特别是对于超过25岁以上的女人而言，是非常重要的。

网友3：一、面膜晚上敷更好正在晚上，确的敷面膜时间最好是因为夜间皮肤的吸收力和代谢都会变得比较快，如果能在这个时候为皮肤补充水分或者营养，那么就能够最大限度的被皮肤吸收和利用。特别是对于25岁过后的女性，选择在夜间的时候敷面膜，还能够延缓皮肤的衰老速度。二、敷面膜前需洗脸在敷面膜前需要将脸部清洁干净，因为只有将皮肤表层的油脂和角质物清洁干净，才能够让皮肤彻底的吸收到面膜中的水分的营养。如果是有化妆的妹子，那么就需先进行卸妆的步骤，而角质层过厚的皮肤，也需先进行去角质的护理，这样才算是真正的将皮肤清洁干净。三、敷面膜前需先保湿皮肤在湿润的状态下吸收能力的效果会更强，所以在敷面膜前，一定要让皮肤保持在湿润的状态。在清洁完脸部的时候，将爽肤水倒在化妆棉上轻轻的涂抹脸部的皮肤，在用手部触摸脸颊感觉到皮肤很水润的时候就证明保湿的工作已经做好了。

面膜是早晨用还是晚上睡觉前用好

面膜是晚上用好。因为晚上人体的新陈代谢会变慢，皮肤的吸收效果和修复能力较好，此时用面膜最合适。

晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。

晚上可以用些营养的,或者是过夜面膜,让肌肤可以充分吸收营养,早上可以用补水的或者拿纸膜泡化装水,肌肤充分补水，就不会有浮粉的现象。所以面膜还是晚上用好。

白天用完面膜，接触外部环境较多，水分易散失，不利于面膜中成分的吸收。

通常织布式面膜敷10～15分钟即可，具体的敷面时间可根据面膜上的说明确定。需要注意的是面膜并非敷得时间越长效果越好，如果你发觉到了面膜说明书上规定的时间，但是面膜仍然很湿润，也无需继续敷下去，因为面膜中的有效成分已经被你的肌肤充分吸收，再敷也不会增加效果。

敷面膜的注意事项

1、敷面膜前确保皮肤干净

只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤才是真正的清洁，基底层的细胞分裂才会变得活跃，肌肤才会吸收更多的营养成分。所以敷膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质。

2、敷面膜前确保皮肤湿润

湿润的皮肤更能吸收水分和营养，所以在敷膜前，一定要保持肌肤湿润，干性肌肤可以先涂点化妆水，但如用热毛巾湿敷脸部3分钟再敷面膜，毛孔会张开，肌肤更能吸收面膜里的精华，更能提升敷脸的效果。

3、面膜别太“单薄”

优质的面膜，能够紧紧吸附、锁住最大剂量的营养成分。面膜较厚既保证营养成分不会“单薄”，又可敷脸时，让肌肤温度会有效上升，促进血液循环，使渗入的养分在组织间更好地扩散开来。温热效应还会使皮肤角质软化，毛孔扩张，让堆积在里面的污垢更好地排出。 

4、不同的肌肤类型可以选择不同功效的面膜

缺水肌：对症补水，喱质地的睡眠面膜及轻薄织布式的面膜都可以，敷面前用温热水蒸汽打开毛孔，这更有助于软化角质，吸收水分。

轻熟肌：推荐修护型面膜，不仅为肌肤补水，更多地考虑到胶原蛋白的补给和对弹性纤维的修复。使用前可以先涂抹提拉紧致精华，面膜覆盖后在面部形成密闭空间，更有助于精华的渗透。

问题肌：如果你的肌肤出现细纹、干燥和粗糙等明显问题，则要对症选择精华液加速肌肤的养分和水分补给。

面膜是晚上敷好还是白天敷好？

面膜最好是晚上敷，最佳的面膜时间是晚上10点~凌晨2点。因为在这个时候人体的新陈代谢会变慢，这个状态下皮肤的吸收效果和修复能力都是最好的。

如何正确的敷面膜

第一步，先用洁面膏清除面面上的油脂和污垢，避免堵塞面部的毛孔。最好用具有吸附性质的洁面膏，如竹炭类洁面膏，可以更彻底的清洁面部。

第二步，洁面后用温毛巾敷面，并按摩面部，使毛孔充分张开，可以让面膜上的精华液充分被吸收，这个过程大概持续3分钟就可以。

第三步，敷上适合皮肤的面膜，用手轻轻抚平，使面膜更加贴合面部。敷面膜的时间一般持续15-20分钟就足够了，这个时间已经可以让面部吸收足够的精华液，敷太长时间也不会吸收更多，反而会导致面膜上的精华液蒸发而造成浪费。

第四步，敷完面膜后，可以将面上的精华液涂到身体的其他部分，无需用清水洗干净。然后用一张冷毛巾敷面，这样可以使毛孔收缩，防止做完面膜后毛孔粗大。

面膜是早上起来敷还是晚上睡觉前敷效果好？

面膜晚上睡觉前敷要比早上起来敷的效果好，因为晚上23点到凌晨2点是皮肤新陈代谢、自我修复的最高峰时段，也是黄金阶段，在睡前敷面膜可以有效的提供肌肤再生和修复所需要的养分，吸收效果也是最好的。特别是对于超过25岁以上的女人而言，是非常重要的。所以晚上敷面膜要比早上起来敷效果好。

晚上睡前敷面膜的正确做法：

1、敷面膜前确保皮肤干净

在敷面膜之前一定要保持皮肤的干净，只有把皮肤表层的油污、皮质以及老化的角质彻底清楚干净以后，皮肤才能真正吸收面膜中的有效成分，所以敷面膜之前必须先卸妆、洁面，必要的时候可以去除脸上的角质，但是去角质的时间最好为1个星期1次 ，以免使脸部的角质层受损。

2、敷面膜前确保皮肤湿润

湿润的皮肤更能吸收水分和营养，所以在敷膜前，一定要保持肌肤湿润，干性肌肤可以先涂点化妆水，但如用热毛巾湿敷脸部3分钟再敷面膜，毛孔会张开，肌肤更能吸收面膜里的精华，更能提升敷脸的效果。

3、睡眠面膜可适当厚点

绝大部分的面膜的确是涂得越厚更能发挥作用，因为面膜必须有足够的厚度才可以覆盖上每寸肌肤，全面发挥面膜的功效。另外，足够的厚度也能保证面膜的密闭性，让肌肤对精华吸收的更充分。当然，也不是越厚越好，差不多厚实到没有遗漏的角落就好。

4、面膜敷完后要洗脸

取下面膜以后，应用温水将脸上残留物清洗干净，再用冷毛巾敷脸2分钟，促使脸上的毛孔得到收缩，最后再涂上基本的护肤品。

早上敷面膜好还是晚上敷好

相比早上敷面膜，晚上敷面膜效果是最佳的，时间在晚上10：30-凌晨2：00，这个时候各方面的代谢是相对最快的，身体的各个器官也在加速排毒和代谢，皮肤的新陈代谢高峰期，这时候如果能给肌肤肌肤再生和修复所需要的养分，特别是对于超过25岁以上的妹纸而言，是非常重要的，但是建议做面膜最佳的时间是22：30~23：00。

面膜早上做好还是晚上做好，面膜早上敷好还是晚上敷

敷面膜晚上好，时间一般是在晚上20:30-21:00，因为敷面膜除了补水，还可以吸附脸部的灰尘，所以有一定的清洁作用，有些带有清洁性质的就更是这样了，太晚的话会错过皮肤的最佳排毒时间。不过你在买面膜的时候客服也会告诉你的，你也要自己问，我之前在买奈梵诗的时候就问了一下客服，跟我说得还挺详细的。

早上敷面膜好还是晚上敷面膜好？

晚上9点敷面膜效果最好，这个时间段正值身体排毒前夕，敷上面膜以后有助于肌肤较好的吸收其中的精华。但是其它的时间段也可以敷面膜，早上起来，午睡之前都可以，但是效果都不如晚上好。

如果你想通过敷面膜来变白，敷一次效果是完全达不到的，需要你敷更长的一段时间，而且要坚持定点敷，这样整个人的状态就会变得好起来。尤其是晚上沐浴完以后，敷在脸上一张面膜，不仅美白还能够延缓衰老，所以想变得年轻一点就抓紧时间敷面膜吧！

早上敷面膜什么时间最好

1、六七点的时候敷面膜比较好

一般早上的时候很多人都喜欢睡懒觉，如果这个时候要敷面膜的话尽量选择在六七点，敷面膜的时间太晚的话，对于皮肤没有多大的帮助作用，所以六七点敷面膜是比较合适的，这个时间段的皮肤已经变得有些干燥了，这个时候可以选择一些补水效果比较好的面膜敷在脸上，让皮肤变得更加细嫩一些。

2、八点钟也可以敷面膜

六七点的时候有的人起不来，所以八点的时候敷面膜也是可以的，敷面膜的时候记得要用温水洗脸，可以根据个人的肤质情况来选择对应的面膜，面膜敷在脸上一段时间之后就可以将其清洗掉。

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